Este video les ayudará a comprender mejor el tema de los 3 grupos alimenticios. También deben recordar que cada alimento nos ayuda a cosas específicas.
-La carne, el pescado y el huevo nos ayudan a que los músculos crezcan.
-El pan, las tortillas, arroz y papas nos proporcionan energia.
-Leche y queso nos permiten que los huesos crezcan fuertes y sanos.
-El aceite, mantequilla, y cacahuates conservarán sano el cabello y la piel.
-Plátanos, naranjas, ejotes y jitomates ayudan a evacuar los deshechos del cuerpo al defecar.
¡Saludos 3°B!
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